Jag älskar nystarter. Och det nya året erbjuder fina möjligheter till det. I år kan till exempel vara året då du kommer längre med ditt skrivande än du någonsin gjort tidigare. För att det ska bli så behöver du mer än ett nyårslöfte. Du behöver arbeta medvetet med mål. Här får du fem tips:
1. Formulera dit mål tydligt
Oavsett vilket mål du har är det viktigt att vara tydlig med hur det kommer att kännas att gå i mål. Det är din stora morot, och du kan få mycket extra motivation om du beskriver målet för dig själv. Hur kommer det att kännas? Hur kommer manuset att se ut? Du behöver veta vad det är du strävar efter.
2. Håll ditt mål nära
Tappa inte greppet om ditt mål. Sätt upp en bild som påminner dig om det någonstans där du ser det ofta. Prata med andra om vad du vill uppnå och varför. Avsluta eller börja dagen med att tänka på hur det kommer att kännas när du når ditt mål. Dagdröm om det, ofta. Bär det helt enkelt nära hjärtat.
3. Aktiviteter tar dig i mål
En viktig del i att arbeta med mål är att se slutmålet som effekten av allt du gör för att nå dit. Du måste alltså ta fram ett antal aktiviteter som leder fram till ditt mål. Om det är att få klart ett grovmanus på 90 000 ord så kan aktiviteten vara att skriva 1 500 ord om dagen – i 60 dagar. Varje gång du skriver 1 500 ord på en dag uppfyller du en delaktivitet på vägen mot målet.
4. Ät elefanten en tugga i taget
Om du har haft som mål att träna mer vet du kanske hur lätt det är att ta i som bara den från början och sedan lägga av för att det blir för jobbigt. Skapa en liten, enkel vana istället, så går det enklare. Måste du bli klar med grovmanuset på två månader? Kanske kan du ge dig själv fyra månader, och skriva 750 ord om dagen. Men vik då en timme vid en tid som passar dig, varje dag, oavsett hur det känns. Går det dåligt en dag, gör det igen dagen efter, och dagen efter det. Ta små steg och du kommer till slut att vara i mål.
5. Fira!
Att gneta på och göra skrivandet till ett måste är inget bra sätt att behålla lusten och lekfullheten. Glöm inte bort att njuta! Ett sätt att göra det är att fira – ofta. Du kan fira milstolpar som att du skrivit ett halvt manus, eller att du skapat en vana som gör att du skrivit varje dag i tre veckor. Berätta för andra om hur det känns och hur stolt du är över dig själv. (Jante har aldrig hjälpt någon, eller hur?) Fira de små framgångarna, men planera också för det stora. Att tänka på firandet kan ge energi i jobbiga stunder. Själv har jag en väldigt rolig släppfest som väntar mig när Tredje principen kommer ut i slutet av februari.
Sätt upp ett mål, arbeta mot det och låt 2015 bli ditt bästa år hittills. Vi vill gärna veta vilka mål du har och hur det går med dem!
/Anna Jakobsson Lund